レジリエンス・スキル

エアライン就活をしていると、挫折や苦境に立つ経験をすることもあります。

それでも『折れない心を育てていくこと』でチャンスは生まれます。

竹のように根をしっかり張り、嵐が来てもしなやかな動きで倒れない。
そんな人であれば輝きを放てるはず。

レジリエンスは6つの要素に分けられます。

自分の軸

・選択を迫られる場面でも、自分にとって何が大切なのかわかっている
・具体的に大切な価値観を挙げられる

しなやかな思考

・独断になっていないか自分へ問いかけ、時に他の人の意見を受け入れる
・周りの人への感謝や尊敬の気持ちから、折り合いをつけていくことを学ぶ

対応力

・いま自分にできることは何か、プライオリティーをつける
・自分でコントロールできる部分では適切なゴールを設定し、
　達成度を高めるために問題点を認識、ステップを考える

人とのつながり

・自分でコントロールできないことについては家族や専門家を上手に使う
・使えるリソースは最大限利用する

セルフコントロール

・人とのつながりではうまくいかないこともあると承知する
・冷静に自分の感情をコントロールする方法を持つ

ライフスタイル

・バランスのとれた食事、運動、睡眠によって心身の健康を保つ
・好奇心を持って新しいことにチャレンジする

どんな困難な環境に直面してもレジリエンスをもって変化に適応し、しなやかさで乗り切る人がCabin Crewには多いですよ。



Skywardsではレジリエンス強化のために強みを伸ばします。

まずは自分の持っている強みを見つけてくださいね♪